Etna von der Grün

Sie sind unzufrieden? Haben ein konkretes Problem oder Ziel? Wollen sich entwickeln oder sich einfach nur besser fühlen? Mit den folgenden Methoden unterstütze ich Sie in Ihrem ganz persönlichen Prozess.

Coaching

Personal Coaching kann Ihnen helfen, sich selbst bewusst zu führen, zentrale Lebensfragen zu klären, Blockaden zu überwinden, das eigene volle Potential zu entfalten, Herzensziele zu verwirklichen oder insgesamt mehr dem eigenen Seelenplan zu folgen.

Themen für einen Coaching-Prozess

• Bewusste Gestaltung neuer Lebensphasen
• Sinnsuche / persönliches Wachstum / Selbstverwirklichung
• Ausbildung / Arbeit / Beruf
• Partnersuche / Beziehung / Familienplanung
• Umgang mit Geld
• und alles was das Leben einem sonst so vor die Füße wirft...

Coaching-Sitzungen biete ich in meiner Praxis an oder als Walk-and-Talk in der Natur.

Das Besondere an einem Coaching draußen?

In der Natur treten wir ein in einen weiten, lebendigen Raum. Ein Raum in dem die Sinne wach werden und die Seele aufatmet, ein Raum in dem Wachstum und Selbst-Entfaltung geschehen kann. Vielleicht können wir etwas von der uralten Weisheit spüren, die der Natur und uns innewohnt – können unser Menschsein in Koexistenz mit all diesem wilden Leben erschmecken, begreifen und navigieren lernen.

Mit verschiedenen Methoden der Naturerfahrung begleite ich dabei Ihren ganz individuellen Prozess – lassen Sie sich überraschen!

Psychologisch-psychosoziale Beratung

Haben Sie ein handfesteres Problem, z.B. im Beruf, in der Partnerschaft oder in anderen Lebensbereichen? Brauchen Sie Hilfestellung bezüglich Versorgung und Umgang mit psychischen Erkrankungen oder sogar einen Wegweiser aus der Krise?

Als erfahrene Sozialpädagogin im Bereich seelische Gesundheit kann ich

• eine erste Situationsanalyse mit Ihnen erstellen
• die wichtigsten psychodynamischen Zusammenhänge erklären
• gemeinsam mit Ihnen passende Alltagsstrategien entwickeln
• bei bestehendem Behandlungsbedarf einen groben Überblick über notwendige Maßnahmen und die therapeutische und psychosoziale Versorgungslandschaft geben
• Ihnen flankierende Maßnahmen für den Alltag an die Hand geben
• im Bedarfsfall eine erste Krisenversorgung anstoßen
• Sie über einen längeren Zeitraum stabilisierend begleiten

Auch wenn Sie auf einen Therapieplatz warten kann ich sie zwischenzeitlich mit entlastenden und strukturierenden Gesprächen unterstützen.

Ein empathisches Ohr, ein bisschen Durchblick, was eigentlich mit einem los ist und als nächstes zu tun wäre kann schon enorm entlastend sein.

Sprechen sie mich an, es gibt immer einen Weg!

Lomi-Massagen

Diese traditionelle hawaiianische Körperarbeit hats in sich: Von der puren Wellness-Massage mit Glücksfaktor über die Lösung tiefersitzender muskulärer Verspannungen bis zum seelischen Transformationsprozess ist alles möglich. Die charakteristischen Massagetechniken (lange Streichungen mit dem ganzen Unterarm, von Kopf bis Fuß und zurück, auf und unter dem Körper) wirken lösend, entspannend und integrativ auf allen Ebenen. Der zugrunde liegende Aloha-Spirit macht daraus eine einzigartige Erfahrung des Angenommen-seins und Bei-sich-selbst-ankommens.

Ich persönlich kenne keine schönere Massage – man fühlt sich wie von Meereswellen gewiegt und alles fällt von einem ab. Eine hawaiianische Beschreibung der Lomi ist:

„Jemanden so lange durchkneten, wiegen, ziehen und drücken bis er/sie sich wieder so weich, entspannt und glücklich wie ein Baby fühlt.“

PROBIEREN SIE ES AUS!

Formate und Preise

LOMI LOMI NUI
trad. Massageritual incl. HUNA-Coaching
2,5-3 Std. für 150€*

Lomi Ganzkörper-Massage
ca. 90 Min. für 100€*

Lomi Rückenmassage
ca. 60 Min. für 70€*

*Einführungspreise, gültig bis September 2026

Medizinwanderung – heilsame Auszeit in der Natur

„Gehe in die Wildnis, segne Dich selbst und erfahre, was getan werden muss!“ Steven Foster

Medizinwanderungen sind Solozeiten in der Natur, bei denen man sich allein mit seinem Anliegen hinaus begibt, um im Spiegel der Natur Rückverbindung, Selbsterkenntnis und Antwort zu finden. Die „Medizin“ kann dabei eine Tier- und Pflanzenbegegnungen oder eine andere tief berührenden Erfahrung in der Natur sein.

Was Du in der Auszeit erlebt hast, erzählst Du danach im Zweiergespräch; Das ist Deine Geschichte, Deine Wahrheit. Diese Wahrheit wird von mir aufmerksam angehört und bezeugt. Was ich wahrnehme, spiegle ich auf heilsame, respektvolle Weise. Dabei nutze ich mein Wissen über Archetypen, die Psychologie der Vier Schilde, verschiedene Mythologien, Tier- und Pflanzensymbolik und natürlich meine Intuition.

Nimm', was Dich davon berührt und nährt, alles Andere vergiss' getrost…

Medizinwanderungen können als Einzel- oder Gruppenangebot gebucht werden

Erfahrene können auch eigenverantwortlich durchgeführte Solozeiten von mir spiegeln lassen.

Terminvereinbarung und Informationen

Bei Fragen zu den einzelnen Angeboten stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Wir finden das passende Format für Sie!

Kontaktieren Sie mich gerne!

Disclaimer

Coaching, Beratung, Naturerfahrung und Wellnessmassagen sind keine Therapien oder Heilbehandlungen. Sie dienen der Entspannung, Regeneration, Selbstexploration, Persönlichkeitsentwicklung und Psychoedukation. Sie sind kein Ersatz für ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung!